比赛后，余一尘跟大姚一起去吃的夜宵。
夜宵上他们聊的很嗨，大姚想听听余一尘对他减重以后的打法有什么建议。作为顶级运动员总有一些独到的见解，而且余一尘本身在联盟中被看成是一个中锋球员当中的异类，这让大姚对他的建议也是有些期待的。
余一尘说了一下自己对中锋这个位置的看法，他认为场上的每一个球员都得有投篮的能力，而且也要有足够的移动能力，否则一定会存在明显的弱点。
“现在联盟一直在修改规则，联盟在鼓励进攻。大卫斯特恩希望看到的是双方风卷残云一般的对撞。”余一尘说道：“这样是最能吸引观众的，自然也是最赚钱的打法。”
“在一段时间内打出强硬的防守就足够了，这叫点缀。”余一尘道：“如果要在48分钟的时间里都保持着高效防守，这就是收视率杀手了，是大卫斯特恩坚决要消灭的。”
大姚道：“那跟中锋的比赛模式有什么关系？”
余一尘道：“体重大的中锋在篮下威胁大，可也注定了他没有足够的移动能力。那就会导致他防不了定位掩护后的跳投，这是防守端的明显弱点。”
“防守端要求更频繁的跑动，进攻端又要去篮下搏杀，体重还大，什么样的中锋能保持这样的体能？你不是到第四节就会出现体能危机吗？这是你的体能不如别人？是你的体能消耗大。”
“沙克奥尼尔防守端出力是越来越少的，洛杉矶湖人输给底特律活塞真的只是球队矛盾重重吗？沙克奥尼尔防不了定位掩护，让理查德汉密尔顿中投打爆，内线他对上本华莱士，每次进攻都费劲生凿，体能消耗增加，他有时候自然只能看着科比布莱恩特去篮下跟两个华莱士拼抢篮板，我想他也不是故意不去帮忙的，而是想省点力气。”
余一尘最后总结道：“联盟鼓励进攻，中锋防守难度加大，体能消耗增加。进攻端如果还坐着硬打，铁人也打不了啊！”
“不能让联盟降低防守难度，不能让对面减少进攻的威胁，就只能靠我们自己来减少消耗了，减重就是最好的办法。”
“增加进攻的手段，也是减少消耗的一种。”
余一尘的解释让大姚茅塞顿开，他在进入nba以后就一直在增重，从来没想过利用自己的脚步和技术去做文章。
“我们对比那些老黑是有优势的，我们的肌肉柔韧性要好，所以我们练技术、练投篮更简单。”余一尘道：“贾巴尔练天勾的时候特意去学了瑜伽，而我不需要，我的身体协调性和柔韧性都足够。”
他们聊到很晚才结束这次夜宵，余一尘回到家第一时间去找汤姆和斯派克，这两个家伙见到余一尘非常兴奋的扑上来。余一尘给狗喂了点狗粮，就回去睡觉了。
次日早上，余一尘也没有一大早就去训练馆，而是在花园的草地上陪狗玩。
八点多的时候艾尔哈灵顿把他的泰克也带来了，他的泰克得在余一尘这寄养一段时间，接下来迈阿密热火将开始连续五场的西部客场之旅。
“你不能找个宠物店寄养吗？”余一尘道。
艾尔哈灵顿理直气壮的道：“泰克在斯派克家生活难道有问题吗？”
余一尘无法反驳，他哪知道艾尔哈灵顿在这等着他呢！现在他觉得，当时打赌好像是他吃亏了呀！
“你得让阿姨对我的狗子好点，不要区别对待呀！”艾尔哈灵顿道。
余一尘白了艾尔哈灵顿一眼，道：“反正不会等你回来的时候还你一锅狗肉汤。”接着，余一尘话锋一转，道：“你对这狗这不错啊！跟对儿子似的。”
余一尘一边说着，一边翻动艾尔哈灵顿带来的狗粮。他把狗寄养在余一尘家，还自带了一系列的狗用品和狗玩具。
艾尔哈灵顿道：“那肯定这就是我儿子。”
余一尘摸着斯派克道：“斯派克也是我儿子啊！”
艾尔哈灵顿一开始没反应过来，过了几秒他才反应过来。余一尘在占他便宜呢！而且这便宜占的艾尔哈灵顿都没法反驳，他总不能把自己说出去的话再咽回去，这跟拉出来的屎又被自己坐回去一样，恶心！
艾尔哈灵顿拎着包转头就走，道：“赶紧走，别迟到了。”
余一尘赶紧跟上了艾尔哈灵顿的脚步，他们计划先到训练馆去训练，中午吃完饭以后再乘机飞往波特兰，他们将在波特兰开始他们连续五场的客场之旅。
波特兰开拓者跟迈阿密热火的比赛是这一天比赛的焦点，余一尘再于格雷格奥登碰面。这种富有故事情节的比赛，对观众老爷们来说看多少次都不会腻歪。而且这两个人的恩怨还会随着比赛次数的增加，而增加更多新的故事。
波特兰的球迷为了迎接余一尘是做了精心布置的，他们的球迷组织印制了许多的t恤，上面全是针对余一尘的标语。
“跳投中锋。”
“五号位上的组织者。”
“我是余一尘，我是不会坐在篮下打球的。”
他们针对余一尘的打法特点，印制了这些t恤。除了这些单个的标语，还有标语套装。
“我是格雷格奥登，你敢到篮下跟我大战三百回合吗？”
“对不起，我杰瑞余是不可能跟你在篮下交手的。”
“如果中锋不在篮下碰撞，那还叫中锋吗？”
“反正报位置的时候我是迈阿密热火的中锋。”
四件t恤，一件一句话，他们用这样的方式来针对余一尘。
t恤早就在网上曝光了，以江海琼为首的余一尘团队火速做出了应对方案。他们给余一尘加急印制了一件“0”号球衣。
“0”这个号码印在背后，胸前的标语是，“如果你能赢我一次，下次我会穿着1号来。”
余一尘团队针对格雷格奥登在跟余一尘的交手中没有一次胜利这件事展开了反击。
火药味在赛前就已经被煽动起来了，这是是余一尘跟格雷格奥登此前交手后的仇恨累积而来的效果。
这场比赛是玫瑰花园球馆本赛季首次爆满，波特兰开拓者的上座率在90年代末和新世纪初的那几年曾跌到谷底，那时候他们还是臭名昭著的波特兰监狱队。
现在，他们的上座率上升了，可仍然受限于小球市的影响，本赛季还没有能让球馆坐满的比赛，这次余一尘到来让玫瑰花园球馆的每一把椅子都找到了它的主人。
余一尘跟格雷格奥登赛前没有交流，余一尘是不想说话了，格雷格奥登则是无话可说，他每次语言上挑衅余一尘都没有好下场。
赛前的各种仪式进行的很快，这些都是熟悉的套路，除了今天主场球迷的装扮比较有针对性之外，其他的也并无不同。
余一尘跟格雷格奥登的交手从跳球就已经开始了。
格雷格奥登强行忍住了一句，“今天我一定会赢下跳球。”他怕如果没赢的话，打脸会很疼。
这次格雷格奥登没有特意去申请首发位置，他本赛季恢复的不错，逐渐适应了节奏后，他被正是放进首发阵容当中了。
裁判一声哨响，比赛开始。
余一尘稳稳赢下跳球，这一点对迈阿密热火的球迷来说已经毫无意外了。作为nba本赛季首位一次跳球都没有输掉过的球员，余一尘的跳球在球迷看来是真的稳。
“以后跟杰瑞争球的话，可以直接宣布我们赢得球员了。”有球迷这样开玩笑。
赢下跳球后，迈阿密热火的开局快攻如期而至。迈克米兰做了布置，但没防住。史蒂夫布雷克拼命想跟上德里克罗斯的脚步，但在他没有站住防守位置的情况下，德里克罗斯一个高速拉球转身就直接撕碎了他的防守。
布兰登罗伊甚至放弃防守德怀恩韦德的跳投，而回收篮下去补防。
德里克罗斯冲向篮下，他看到了布兰登罗伊的位置，他看起来是要直接上篮，不见他有多余的观察队友位置的动作。就连埃里克斯波尔斯拉都以为德里克罗斯要强行攻击篮筐了，这时德里克罗斯把球抱起来，他双手抱球在空中划了一个圈，看起来是德怀恩韦德的绕球动作。然而……都不是！
德里克罗斯传球了，他在划第二个圈的时候把球扔向脑后，那里是余一尘的位置。
余一尘自己都惊喜，他没有丝毫迟疑，把球向前一拍，直接两大步朝着篮筐冲去。
这球从布兰登罗伊的视角来看，就是德里克罗斯手上的球消失，然后他突然横移闪开了，接着就见余一尘飞跃而起，像一只捕食的苍鹰。猎物自然是布兰登罗伊，黄曼巴成为了鹰的猎物。
“轰！”余一尘单臂暴扣。
已经躲闪不及的布兰登罗伊只能选择硬上，如果一定要被隔扣，那就做一个敢于封盖扣篮的人吧！如果躲闪却仍然被隔扣，那就太丢人了。
“从食物链的捕杀关系来看，曼巴是鹰的猎物。”余一尘说道，余一尘自己也觉得刚才他的动作很像捕食的大鹰。
艾尔哈灵顿回头看了余一尘一眼，道：“可你是老鼠啊！老鼠不仅仅是蛇的猎物，也跟蛇一样同是老鹰的捕食对象啊！”
余一尘脸色漆黑，他当然不是天生的黑，他是被艾尔哈灵顿雷的黑。艾尔哈灵顿用这么彰显自己生物知识的方式来拆余一尘的台，这操作可真该给一个高分。
“你是想表达你的生物知识有多么优秀吗？”余一尘道：“那以后给你一个生物课代表可还行？”
艾尔哈灵顿憋了好久了，终于找到一个机会能反击余一尘了。余一尘用狗占他便宜的事，他艾尔哈灵顿可还记得呢！
其实这个时候最难受的人是布兰登罗伊，在布兰登罗伊看来，余一尘和艾尔哈灵顿这一波操作，无疑是对他展开了持续性的羞辱。
布兰登罗伊想在进攻端还以颜色，叫他布兰登罗伊是黄曼巴，不仅仅是因为他是一名优秀的得分后卫，而且还因为他在很多方面像科比布莱恩特，比如说有仇必报的球场风格。按照nba球探的话来说，这应该叫做“杀气”，一名优秀得分手的必备素质。
格雷格奥登想帮队友出头的，但见队友想要自己来，而且这个人还是布兰登罗伊，他便打消了这个念头。他想压制布兰登罗伊，估计真得等到他“大帝”登基的那一天。
布兰登罗伊背打詹姆斯波西，对上波特兰开拓者这样的对手，就是詹姆斯波西发挥价值的时刻。
布兰登罗伊翻身跳投，这是传统得分后卫的必备招数，皮球跟篮网摩擦后发出清脆的响声。这一球，布兰登罗伊打的轻巧，跟余一尘刚才那次扣篮对比起来，颇有一些四两拨千斤的味道。
迈阿密热火今天好像是要把暴力进行到底，余一尘进攻端接到德怀恩韦德的传球以后，没有任何调整直接把球又传了出去。
艾尔哈灵顿已经在无球跑动中压制了拉玛库斯阿尔德里奇，余一尘的传球来的恰到好处，艾尔哈灵顿跳步接球，他这一跳直接把拉玛库斯阿尔德里奇甩在身后，紧接着他二次起跳，旱地拔葱，双手灌筐。
余一尘跟艾尔哈灵顿击掌庆祝，他们这一次配合在布兰登罗伊看来，就像刚才他们两个对话羞辱他布兰登罗伊的操作一样，都是很秀很秀的配合。
布兰登罗伊进攻端二次持球单打，詹姆斯波西挺冤的，一直都是余一尘和艾尔哈灵顿在羞辱布兰登罗伊，但后果却要他来承担。
布兰登罗伊再次跳投命中，他的技术极为娴熟。
詹姆斯波西摇摇头，也不知道他是不是想说：“说好了这是余一尘跟格雷格奥登之间的恩怨，为什么他要去找布兰登罗伊的麻烦，到头来受伤的却是我？”
夜宵上他们聊的很嗨，大姚想听听余一尘对他减重以后的打法有什么建议。作为顶级运动员总有一些独到的见解，而且余一尘本身在联盟中被看成是一个中锋球员当中的异类，这让大姚对他的建议也是有些期待的。
余一尘说了一下自己对中锋这个位置的看法，他认为场上的每一个球员都得有投篮的能力，而且也要有足够的移动能力，否则一定会存在明显的弱点。
“现在联盟一直在修改规则，联盟在鼓励进攻。大卫斯特恩希望看到的是双方风卷残云一般的对撞。”余一尘说道：“这样是最能吸引观众的，自然也是最赚钱的打法。”
“在一段时间内打出强硬的防守就足够了，这叫点缀。”余一尘道：“如果要在48分钟的时间里都保持着高效防守，这就是收视率杀手了，是大卫斯特恩坚决要消灭的。”
大姚道：“那跟中锋的比赛模式有什么关系？”
余一尘道：“体重大的中锋在篮下威胁大，可也注定了他没有足够的移动能力。那就会导致他防不了定位掩护后的跳投，这是防守端的明显弱点。”
“防守端要求更频繁的跑动，进攻端又要去篮下搏杀，体重还大，什么样的中锋能保持这样的体能？你不是到第四节就会出现体能危机吗？这是你的体能不如别人？是你的体能消耗大。”
“沙克奥尼尔防守端出力是越来越少的，洛杉矶湖人输给底特律活塞真的只是球队矛盾重重吗？沙克奥尼尔防不了定位掩护，让理查德汉密尔顿中投打爆，内线他对上本华莱士，每次进攻都费劲生凿，体能消耗增加，他有时候自然只能看着科比布莱恩特去篮下跟两个华莱士拼抢篮板，我想他也不是故意不去帮忙的，而是想省点力气。”
余一尘最后总结道：“联盟鼓励进攻，中锋防守难度加大，体能消耗增加。进攻端如果还坐着硬打，铁人也打不了啊！”
“不能让联盟降低防守难度，不能让对面减少进攻的威胁，就只能靠我们自己来减少消耗了，减重就是最好的办法。”
“增加进攻的手段，也是减少消耗的一种。”
余一尘的解释让大姚茅塞顿开，他在进入nba以后就一直在增重，从来没想过利用自己的脚步和技术去做文章。
“我们对比那些老黑是有优势的，我们的肌肉柔韧性要好，所以我们练技术、练投篮更简单。”余一尘道：“贾巴尔练天勾的时候特意去学了瑜伽，而我不需要，我的身体协调性和柔韧性都足够。”
他们聊到很晚才结束这次夜宵，余一尘回到家第一时间去找汤姆和斯派克，这两个家伙见到余一尘非常兴奋的扑上来。余一尘给狗喂了点狗粮，就回去睡觉了。
次日早上，余一尘也没有一大早就去训练馆，而是在花园的草地上陪狗玩。
八点多的时候艾尔哈灵顿把他的泰克也带来了，他的泰克得在余一尘这寄养一段时间，接下来迈阿密热火将开始连续五场的西部客场之旅。
“你不能找个宠物店寄养吗？”余一尘道。
艾尔哈灵顿理直气壮的道：“泰克在斯派克家生活难道有问题吗？”
余一尘无法反驳，他哪知道艾尔哈灵顿在这等着他呢！现在他觉得，当时打赌好像是他吃亏了呀！
“你得让阿姨对我的狗子好点，不要区别对待呀！”艾尔哈灵顿道。
余一尘白了艾尔哈灵顿一眼，道：“反正不会等你回来的时候还你一锅狗肉汤。”接着，余一尘话锋一转，道：“你对这狗这不错啊！跟对儿子似的。”
余一尘一边说着，一边翻动艾尔哈灵顿带来的狗粮。他把狗寄养在余一尘家，还自带了一系列的狗用品和狗玩具。
艾尔哈灵顿道：“那肯定这就是我儿子。”
余一尘摸着斯派克道：“斯派克也是我儿子啊！”
艾尔哈灵顿一开始没反应过来，过了几秒他才反应过来。余一尘在占他便宜呢！而且这便宜占的艾尔哈灵顿都没法反驳，他总不能把自己说出去的话再咽回去，这跟拉出来的屎又被自己坐回去一样，恶心！
艾尔哈灵顿拎着包转头就走，道：“赶紧走，别迟到了。”
余一尘赶紧跟上了艾尔哈灵顿的脚步，他们计划先到训练馆去训练，中午吃完饭以后再乘机飞往波特兰，他们将在波特兰开始他们连续五场的客场之旅。
波特兰开拓者跟迈阿密热火的比赛是这一天比赛的焦点，余一尘再于格雷格奥登碰面。这种富有故事情节的比赛，对观众老爷们来说看多少次都不会腻歪。而且这两个人的恩怨还会随着比赛次数的增加，而增加更多新的故事。
波特兰的球迷为了迎接余一尘是做了精心布置的，他们的球迷组织印制了许多的t恤，上面全是针对余一尘的标语。
“跳投中锋。”
“五号位上的组织者。”
“我是余一尘，我是不会坐在篮下打球的。”
他们针对余一尘的打法特点，印制了这些t恤。除了这些单个的标语，还有标语套装。
“我是格雷格奥登，你敢到篮下跟我大战三百回合吗？”
“对不起，我杰瑞余是不可能跟你在篮下交手的。”
“如果中锋不在篮下碰撞，那还叫中锋吗？”
“反正报位置的时候我是迈阿密热火的中锋。”
四件t恤，一件一句话，他们用这样的方式来针对余一尘。
t恤早就在网上曝光了，以江海琼为首的余一尘团队火速做出了应对方案。他们给余一尘加急印制了一件“0”号球衣。
“0”这个号码印在背后，胸前的标语是，“如果你能赢我一次，下次我会穿着1号来。”
余一尘团队针对格雷格奥登在跟余一尘的交手中没有一次胜利这件事展开了反击。
火药味在赛前就已经被煽动起来了，这是是余一尘跟格雷格奥登此前交手后的仇恨累积而来的效果。
这场比赛是玫瑰花园球馆本赛季首次爆满，波特兰开拓者的上座率在90年代末和新世纪初的那几年曾跌到谷底，那时候他们还是臭名昭著的波特兰监狱队。
现在，他们的上座率上升了，可仍然受限于小球市的影响，本赛季还没有能让球馆坐满的比赛，这次余一尘到来让玫瑰花园球馆的每一把椅子都找到了它的主人。
余一尘跟格雷格奥登赛前没有交流，余一尘是不想说话了，格雷格奥登则是无话可说，他每次语言上挑衅余一尘都没有好下场。
赛前的各种仪式进行的很快，这些都是熟悉的套路，除了今天主场球迷的装扮比较有针对性之外，其他的也并无不同。
余一尘跟格雷格奥登的交手从跳球就已经开始了。
格雷格奥登强行忍住了一句，“今天我一定会赢下跳球。”他怕如果没赢的话，打脸会很疼。
这次格雷格奥登没有特意去申请首发位置，他本赛季恢复的不错，逐渐适应了节奏后，他被正是放进首发阵容当中了。
裁判一声哨响，比赛开始。
余一尘稳稳赢下跳球，这一点对迈阿密热火的球迷来说已经毫无意外了。作为nba本赛季首位一次跳球都没有输掉过的球员，余一尘的跳球在球迷看来是真的稳。
“以后跟杰瑞争球的话，可以直接宣布我们赢得球员了。”有球迷这样开玩笑。
赢下跳球后，迈阿密热火的开局快攻如期而至。迈克米兰做了布置，但没防住。史蒂夫布雷克拼命想跟上德里克罗斯的脚步，但在他没有站住防守位置的情况下，德里克罗斯一个高速拉球转身就直接撕碎了他的防守。
布兰登罗伊甚至放弃防守德怀恩韦德的跳投，而回收篮下去补防。
德里克罗斯冲向篮下，他看到了布兰登罗伊的位置，他看起来是要直接上篮，不见他有多余的观察队友位置的动作。就连埃里克斯波尔斯拉都以为德里克罗斯要强行攻击篮筐了，这时德里克罗斯把球抱起来，他双手抱球在空中划了一个圈，看起来是德怀恩韦德的绕球动作。然而……都不是！
德里克罗斯传球了，他在划第二个圈的时候把球扔向脑后，那里是余一尘的位置。
余一尘自己都惊喜，他没有丝毫迟疑，把球向前一拍，直接两大步朝着篮筐冲去。
这球从布兰登罗伊的视角来看，就是德里克罗斯手上的球消失，然后他突然横移闪开了，接着就见余一尘飞跃而起，像一只捕食的苍鹰。猎物自然是布兰登罗伊，黄曼巴成为了鹰的猎物。
“轰！”余一尘单臂暴扣。
已经躲闪不及的布兰登罗伊只能选择硬上，如果一定要被隔扣，那就做一个敢于封盖扣篮的人吧！如果躲闪却仍然被隔扣，那就太丢人了。
“从食物链的捕杀关系来看，曼巴是鹰的猎物。”余一尘说道，余一尘自己也觉得刚才他的动作很像捕食的大鹰。
艾尔哈灵顿回头看了余一尘一眼，道：“可你是老鼠啊！老鼠不仅仅是蛇的猎物，也跟蛇一样同是老鹰的捕食对象啊！”
余一尘脸色漆黑，他当然不是天生的黑，他是被艾尔哈灵顿雷的黑。艾尔哈灵顿用这么彰显自己生物知识的方式来拆余一尘的台，这操作可真该给一个高分。
“你是想表达你的生物知识有多么优秀吗？”余一尘道：“那以后给你一个生物课代表可还行？”
艾尔哈灵顿憋了好久了，终于找到一个机会能反击余一尘了。余一尘用狗占他便宜的事，他艾尔哈灵顿可还记得呢！
其实这个时候最难受的人是布兰登罗伊，在布兰登罗伊看来，余一尘和艾尔哈灵顿这一波操作，无疑是对他展开了持续性的羞辱。
布兰登罗伊想在进攻端还以颜色，叫他布兰登罗伊是黄曼巴，不仅仅是因为他是一名优秀的得分后卫，而且还因为他在很多方面像科比布莱恩特，比如说有仇必报的球场风格。按照nba球探的话来说，这应该叫做“杀气”，一名优秀得分手的必备素质。
格雷格奥登想帮队友出头的，但见队友想要自己来，而且这个人还是布兰登罗伊，他便打消了这个念头。他想压制布兰登罗伊，估计真得等到他“大帝”登基的那一天。
布兰登罗伊背打詹姆斯波西，对上波特兰开拓者这样的对手，就是詹姆斯波西发挥价值的时刻。
布兰登罗伊翻身跳投，这是传统得分后卫的必备招数，皮球跟篮网摩擦后发出清脆的响声。这一球，布兰登罗伊打的轻巧，跟余一尘刚才那次扣篮对比起来，颇有一些四两拨千斤的味道。
迈阿密热火今天好像是要把暴力进行到底，余一尘进攻端接到德怀恩韦德的传球以后，没有任何调整直接把球又传了出去。
艾尔哈灵顿已经在无球跑动中压制了拉玛库斯阿尔德里奇，余一尘的传球来的恰到好处，艾尔哈灵顿跳步接球，他这一跳直接把拉玛库斯阿尔德里奇甩在身后，紧接着他二次起跳，旱地拔葱，双手灌筐。
余一尘跟艾尔哈灵顿击掌庆祝，他们这一次配合在布兰登罗伊看来，就像刚才他们两个对话羞辱他布兰登罗伊的操作一样，都是很秀很秀的配合。
布兰登罗伊进攻端二次持球单打，詹姆斯波西挺冤的，一直都是余一尘和艾尔哈灵顿在羞辱布兰登罗伊，但后果却要他来承担。
布兰登罗伊再次跳投命中，他的技术极为娴熟。
詹姆斯波西摇摇头，也不知道他是不是想说：“说好了这是余一尘跟格雷格奥登之间的恩怨，为什么他要去找布兰登罗伊的麻烦，到头来受伤的却是我？”