五天后，横山武馆。
庄有为关闭腕表，又细细打量了眼王淼。
“没错，你确实是这里的学员，不好意思，可能最近有点忙。”
他有些歉然的道。
“没关系。”
王淼连连摆手，这种情况是他自身的原因，可他也没法解释。
“嗯，人还没来齐，先让我看看你马步桩站的如何了吧。”
只是微微皱眉之后，庄有为便忽略了这事，对王淼说道。
“好。”
王淼退后两步，双拳收在腰间，两腿平行站立，然后左脚跨出一大步，双腿屈膝下蹲，整个人重心下沉。
这次站桩，没有负重，王淼只觉得轻松无比，感觉不到任何压力。
庄有为淡淡看着，几分钟后，突然一指点在王淼肩膀上。
王淼只觉得一股柔和的力量作用在他的肩膀上，感觉不是很重，却让他的身体不由自主的向后仰去，平衡顿失。
他猛一咬牙，踩在地面的脚板发力，强硬的力道由脚至膝，后传至腰，再扩散到背部。
整个上半身便如一块木板一般，生生的定住，强行止住了后仰之势，几秒过后，又把本该倒下的上半身掰了回来。
“只练了五天？”庄有为有些诧异的问道，“你确定以前没有基础？”
“是的。”王淼点头道。
“看来你武感不错，虽然是负重突击练习，但五天时间下盘能有这么稳，也不是什么人都能达到的。”他点头有些赞许的说道，“实战格斗中，稳固的下盘能起到至关重要的作用。”
“不过你现在，最多只能算初窥门径，也不要洋洋自得，桩功所追求的，是不动如山。
不动的意思，顾名思义，就是稳固的下盘。
如山，却不是指很多人字面上理解的身躯像巍峨高山那样强硬，而是指要在任何环境之下，都能让自己像一座扎根大地的高山般，风吹不移，雨打不动。
直白一点的说法，就是站桩之时要全身放松，但又不能完全放松，要松而不懈。
初学者，在站桩时都会不由自主的用力，这一点，不是你想不用力就能做到的，这是身体肌肉的一种自然反应，为了防止摔倒，哪怕你心里想着不用理，肌肉也会控制不住的用力。
而一旦用力稍多，肌肉产生的乳酸就会让你下盘发抖，平衡开始不稳，平衡不稳之下，为了保持不摔倒，肌肉势必会自然而然的更加用力，接下来就会抖得更厉害，平衡再度难以维持，如此循环下去，最终就是肌肉彻底疲惫，平衡失控，身体摔倒。
下盘稳的高手，常人根本无法看出，他们随意一站，看上去松松垮垮，仿佛漫不经心……”
瞧着时间还有闲暇，庄有为干脆先和王淼讲解起桩功的理论，由浅入深，由点到面。
结合这几天负重练习马步桩的些许经验，只是几分钟的时间，王淼便觉得受益匪浅。
很快，启蒙班的学员到齐，几乎全都是刚升入初中的少年少女，个头普遍在140左右。
身高直逼180的王淼脸不红心不跳的在一众奇怪的眼神中加入其中。
跟着庄有为开始学习最为基本的出拳、踢腿动作。
……
不知不觉中，时间在王淼安排的满满当当的生活中过去了一个月。
早餐的时候，刘启一脸苦闷的看着王淼：“哥们，你月考准备的怎么样了？”
正摆弄着腕表的王淼一脸懵逼的看着刘启：“月考是什么玩意儿？”
前世从来没有上过学的王淼表示，似乎有听说过这个代表着一种考试的词，但一时半刻压根想不到那是什么。
不过心里也感慨了一下，这一千年都过去了，这月考似乎依然坚挺的存在着。
“得，跟你说也是白搭。”刘启无力的摆手，感慨道，“你造吗，这个时候我特羡慕你，没马的孩子真他马像块宝，生活无忧又无虑，我妈自己没文化，还非要我成绩必须前5，真不明白这老娘们为什么要把自己的痛苦强加在她本该无忧无虑的孩子身上。”
“我特羡慕你，没马的孩子真他马像块宝，生活无忧又无虑。”
“真不明白这老娘们为什么要把自己的痛苦强加在她本该无忧无虑的孩子身上。”
感慨的声音从王淼腕表里传出。
刘启：……
“什么情况？”
“随便玩玩，不小心录下的……”王淼道，“忘了问了，我和阿姨应该挺熟的吧？”
“你这龟孙想干嘛？老子说的可是玩笑话！”刘启瞬间警觉。
“龟孙？老子？”王淼扬了扬手腕，咧嘴露出一口白牙。
“王哥！王爷！”刘启立刻改口，随即转移话题道，“你真打算彻底放弃文科？”
“不然呢？我身体素质摆在这，练了的东西那是实打实对身体的强化，失忆也不会少块肉，可文科我就算不放弃也跟不上啊。”王淼耸耸肩道，“只能等以后成了武者再慢慢补吧。”
要不是没办法，谁特么想做文盲？
这就是王淼现在内心的真实写照。
说实话，自打他上辈子懂事以来，就一直羡慕有书读的孩子。
所以后来有了一定的财务自由后，他第一个选择就是学习。
不过没有任何正规文凭，是他心里的遗憾之一。
“嘿，成为武者再慢慢补，你倒是自信，不过你最近身体素质突飞猛进，说不定能够在满18岁的前几个月就激活灵海，机会确实很大啊。”刘启笑着道。
“你也加油啊，可别被我给甩开了。”王淼说道。
这一个月来，他几乎是彻底的放弃了文化课，只是每天上午到学校露个脸。
其他时间，都是用来练锻体基础32式以及马步桩和其他在武道班学习到的内容，生活无比充实。
随着持之以恒的练习，他的力量来到了2.07，敏捷则是1.99，已经超过了一等武者学徒的最低门槛。
体质更是高的恐怖，直接达到了4.58，超过了力量和敏捷的总和。
看起来，他已经彻底在皮糙肉厚的道路上渐行渐远。
至于极速细胞再生能力，进度也达到了19.87/100，距离能力升级，也不算太远了。
可以说，现在的他，比起一个月前已经发生了天翻地覆的变化了。
庄有为关闭腕表，又细细打量了眼王淼。
“没错，你确实是这里的学员，不好意思，可能最近有点忙。”
他有些歉然的道。
“没关系。”
王淼连连摆手，这种情况是他自身的原因，可他也没法解释。
“嗯，人还没来齐，先让我看看你马步桩站的如何了吧。”
只是微微皱眉之后，庄有为便忽略了这事，对王淼说道。
“好。”
王淼退后两步，双拳收在腰间，两腿平行站立，然后左脚跨出一大步，双腿屈膝下蹲，整个人重心下沉。
这次站桩，没有负重，王淼只觉得轻松无比，感觉不到任何压力。
庄有为淡淡看着，几分钟后，突然一指点在王淼肩膀上。
王淼只觉得一股柔和的力量作用在他的肩膀上，感觉不是很重，却让他的身体不由自主的向后仰去，平衡顿失。
他猛一咬牙，踩在地面的脚板发力，强硬的力道由脚至膝，后传至腰，再扩散到背部。
整个上半身便如一块木板一般，生生的定住，强行止住了后仰之势，几秒过后，又把本该倒下的上半身掰了回来。
“只练了五天？”庄有为有些诧异的问道，“你确定以前没有基础？”
“是的。”王淼点头道。
“看来你武感不错，虽然是负重突击练习，但五天时间下盘能有这么稳，也不是什么人都能达到的。”他点头有些赞许的说道，“实战格斗中，稳固的下盘能起到至关重要的作用。”
“不过你现在，最多只能算初窥门径，也不要洋洋自得，桩功所追求的，是不动如山。
不动的意思，顾名思义，就是稳固的下盘。
如山，却不是指很多人字面上理解的身躯像巍峨高山那样强硬，而是指要在任何环境之下，都能让自己像一座扎根大地的高山般，风吹不移，雨打不动。
直白一点的说法，就是站桩之时要全身放松，但又不能完全放松，要松而不懈。
初学者，在站桩时都会不由自主的用力，这一点，不是你想不用力就能做到的，这是身体肌肉的一种自然反应，为了防止摔倒，哪怕你心里想着不用理，肌肉也会控制不住的用力。
而一旦用力稍多，肌肉产生的乳酸就会让你下盘发抖，平衡开始不稳，平衡不稳之下，为了保持不摔倒，肌肉势必会自然而然的更加用力，接下来就会抖得更厉害，平衡再度难以维持，如此循环下去，最终就是肌肉彻底疲惫，平衡失控，身体摔倒。
下盘稳的高手，常人根本无法看出，他们随意一站，看上去松松垮垮，仿佛漫不经心……”
瞧着时间还有闲暇，庄有为干脆先和王淼讲解起桩功的理论，由浅入深，由点到面。
结合这几天负重练习马步桩的些许经验，只是几分钟的时间，王淼便觉得受益匪浅。
很快，启蒙班的学员到齐，几乎全都是刚升入初中的少年少女，个头普遍在140左右。
身高直逼180的王淼脸不红心不跳的在一众奇怪的眼神中加入其中。
跟着庄有为开始学习最为基本的出拳、踢腿动作。
……
不知不觉中，时间在王淼安排的满满当当的生活中过去了一个月。
早餐的时候，刘启一脸苦闷的看着王淼：“哥们，你月考准备的怎么样了？”
正摆弄着腕表的王淼一脸懵逼的看着刘启：“月考是什么玩意儿？”
前世从来没有上过学的王淼表示，似乎有听说过这个代表着一种考试的词，但一时半刻压根想不到那是什么。
不过心里也感慨了一下，这一千年都过去了，这月考似乎依然坚挺的存在着。
“得，跟你说也是白搭。”刘启无力的摆手，感慨道，“你造吗，这个时候我特羡慕你，没马的孩子真他马像块宝，生活无忧又无虑，我妈自己没文化，还非要我成绩必须前5，真不明白这老娘们为什么要把自己的痛苦强加在她本该无忧无虑的孩子身上。”
“我特羡慕你，没马的孩子真他马像块宝，生活无忧又无虑。”
“真不明白这老娘们为什么要把自己的痛苦强加在她本该无忧无虑的孩子身上。”
感慨的声音从王淼腕表里传出。
刘启：……
“什么情况？”
“随便玩玩，不小心录下的……”王淼道，“忘了问了，我和阿姨应该挺熟的吧？”
“你这龟孙想干嘛？老子说的可是玩笑话！”刘启瞬间警觉。
“龟孙？老子？”王淼扬了扬手腕，咧嘴露出一口白牙。
“王哥！王爷！”刘启立刻改口，随即转移话题道，“你真打算彻底放弃文科？”
“不然呢？我身体素质摆在这，练了的东西那是实打实对身体的强化，失忆也不会少块肉，可文科我就算不放弃也跟不上啊。”王淼耸耸肩道，“只能等以后成了武者再慢慢补吧。”
要不是没办法，谁特么想做文盲？
这就是王淼现在内心的真实写照。
说实话，自打他上辈子懂事以来，就一直羡慕有书读的孩子。
所以后来有了一定的财务自由后，他第一个选择就是学习。
不过没有任何正规文凭，是他心里的遗憾之一。
“嘿，成为武者再慢慢补，你倒是自信，不过你最近身体素质突飞猛进，说不定能够在满18岁的前几个月就激活灵海，机会确实很大啊。”刘启笑着道。
“你也加油啊，可别被我给甩开了。”王淼说道。
这一个月来，他几乎是彻底的放弃了文化课，只是每天上午到学校露个脸。
其他时间，都是用来练锻体基础32式以及马步桩和其他在武道班学习到的内容，生活无比充实。
随着持之以恒的练习，他的力量来到了2.07，敏捷则是1.99，已经超过了一等武者学徒的最低门槛。
体质更是高的恐怖，直接达到了4.58，超过了力量和敏捷的总和。
看起来，他已经彻底在皮糙肉厚的道路上渐行渐远。
至于极速细胞再生能力，进度也达到了19.87/100，距离能力升级，也不算太远了。
可以说，现在的他，比起一个月前已经发生了天翻地覆的变化了。